عشبة الماكا هي نبات يتم زراعته في جبال الأنديز في بيرو ويشتهر بفوائده الصحية المتعددة. تُستخدم هذه العشبة لتعزيز الطاقة والتحمل وتحسين الأداء الجنسي. كما يُعتقد أن الماكا تساعد في تحسين المزاج وتقليل أعراض الاكتئاب والقلق.
https://doctor-offers.com/%d8%....b9%d8%b4%d8%a8%d8%a9
الخس هو أحد الخضروات الورقية التي تُعتبر جزءاً مهماً من العديد من الأنظمة الغذائية. يُعرف الخس بفوائده الصحية المتعددة، فهو منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يسعون لفقدان
Like
Comment
Share
